المقالات - بيتك

لن تصدّق كمية الأوساخ على فرشاة الشعر... وهكذا تنظفها

بمرور الوقت يتراكم على فرش الشعر الجلد الميت والأوساخ والشعر المتساقط وبقايا المنتجات الضارة لذلك غسل وتنظيف فرش الشعر باستمرار يعد خطوة ضرورية في روتين العناية المتكامل للشعر، وفق ما نقلته صحيفة "نيويورك تايمز". من جانبه، أوضح خبير تصفيف الشعر ويليام غونيتز، مؤسس Advanced Trichology "يمكن أن تنمو البكتيريا والفطريات…

إقرأ المزيد

الشاي.. أنواع عدة تساعد النساء في علاج مشاكل مختلفة

يعتبر الشاي من أكثر المشروبات المعروفة في تاريخ البشرية، وقد كان المشروب المفضل عبر التاريخ للأباطرة والملكات والعامة أيضاً، ويوجد العديد من أنواع الشاي، التي تقدم فوائد مختلفة. في ما يلي بعض أنواع الشاي المفيدة للنساء والمعروفة بفوائدها المذهلة: شاي التخلص من السموم من "Wholly Being" يساعد هذا الشاي على…

إقرأ المزيد

هل يسبب توتر الأعصاب المرض؟

يزيد التوتر المشكلات الصحية الراهنة تعقيداً، كما أنه يسبب تغيرات في حالة الجسم تؤدي إلى حدوث أمراض لم تكن موجودة. يقول الدكتور كمال حماد إن التوتر المزمن والشدة النفسية، لا يؤديان إلى تفاقم الأمراض الموجودة بجسم الإنسان وحسب، بل يتسببان بأمراض وعلات مستقلة كذلك. ويضيف حماد: "يضخ الجسم هرمون الأدرينالين،…

إقرأ المزيد

ما هو الحمل الغزلاني؟ كل ما عليكِ معرفته عنه مع د. سارة عساف

الحمل من أروع الفترات التي يمكن أن تمرّ بها أي امرأة استعداداً لتصبح أمّاً، لكن يمكن أن ترافق هذه الفترة بعض الصعوبات والتحدّيات منها الحمل الغزلاني. لذا نكشف لكِ في هذا الموضوع اليوم بالتعاون مع دكتورة الأمراض النسائية والتوليد سارة عساف كل ما تريدين معرفته عن الحمل الغزلاني، أسبابه، أعراضه…

إقرأ المزيد

لن تلتصق الأطعمة بعد الآن في المقلاة... خطوات بسيطة ستحلّ لكِ المشكلة!

لتصاق الاكل في المقلاة من المشاكل المزعجة التي قد نواجهها بكثرة أثناء تحضير الأطباق على أنواعها. وبالتالي قد لا نحصل على شكل الأطعمة الذي نريده في الأواني، أو حتى قد نضطر لرمي الأطعمة في النفايات خصوصاً إذا حُرقت وبذك نهدر المواد الغذائية الموجودة في مطبخنا.  مع الحيل التي نقترحها عليكِ…

إقرأ المزيد

معكرونة بالكاجون على الطريقة الإيطالية

180 غراماً من المعكرونة الشرائط. 120 غراماً من صدر دجاج مكعبات. 200 غرام من صلصة الفريدو. 40 غراماً من جبنة البارميزان. 40 غراماً من الفطر. 40 غراماً من قطع البروكولي. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. إقرأ أيضاً:  "معكرونة الطيبين" على طريقة الشيف منى المنصوري…

إقرأ المزيد

خطوات مهمة لاستعادة الرشاقة بعد عيد الفطر

يرتبط عيد الفطر بالوجبات الدسمة والحلويات المختلفة التي عادة ما تكون غنيّة بالسعرات الحرارية، وهو ما قد يتسبب في زيادة الوزن أو بعض المشاكل الصحيّة المتعلقة بالهضم وبارتفاع ضغط الدم ومعدل السكر في الجسم. قدّم موقع webmd بعض النصائح التي يمكن تطبيقها بعد تناول الوجبات الدسمة خلال شهر رمضان وعيد…

إقرأ المزيد

للمحجبات.. كيف تنسقين "ألوان البوب" على طريقة الفاشينيستات

احتلت ألوان البوب موضة ربيع وصيف 2022، حيث سيطرت على منصات العروض العالمية، ومدونات الموضة والأزياء عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ليعلنَّ عن الألوان التي سوف نرتديها خلال الفترة القادمة. لذلك، رصدنا لكِ في هذا التقرير كيفية تنسيق ألوان البوب بالنسبة للفتيات المحجبات، للظهور بإطلالة عصرية ومميزة في عيد الفطر المبارك.…

إقرأ المزيد

أشهر الألعاب العائلية والمنزلية في عيد الفطر

انقضى سريعاً شهر رمضان الكريم، وأيام قليلة تفصلنا عن عيد الفطر المبارك، الذي يستمتع فيه الجميع بإجازة لمدة 3 أيام، لكن ماذا إذا شعرت بالملل، أو يريد أطفالك الشعور بأجواء البهجة والاحتفال الخاصة بالعيد؟ هناك بعض الأنشطة والألعاب العائلية والمنزلية التي تجعل عيدكم أكثر متعة وبهجة ومرحاً، ويمكن تجميع الأسرة…

إقرأ المزيد

معتقدات خاطئة عن الصحة والأنظمة الغذائية

هناك الكثير من المعتقدات الخاطئة حول الصحة والأنظمة الغذائية، التي تجعلنا مقيدين بتعليمات ونصائح محددة، ففي هذا التقرير سوف نرصد أبرز هذه الأخطاء، وكيف تتعاملين معها. 1 . الدهون ضارة كثيراً ما نريد التخلص من كل دهون الجسم للحصول على قوام رشيق وصحي، لكن في الحقيقة هناك دهون صحية لا…

إقرأ المزيد

قناة عالمك