المقالات

المقالات - جمالك

اللحية تساعد على ترطيب البشرة

لا تقتصر اللحية على كونها موضة يعتمدها الرجال لتحسين المظهر أو الاطلالة، فاللحية تعود بفوائد صحية على الرجل وخاصة صحة البشرة. ناتاليا كوزلوفا المختصة في الأمراض الجلدية والتناسلية، إن اللحية تساعد صاحبها على حماية صحته. وأضافت الطبيبة الروسية: «بالفعل، اللحية الخفيفة أو حتى اللحية كبيرة، ليست مجرد عنصر من عناصر…

إقرأ المزيد

5 أسباب تؤدّي إلى تساقط الرّموش لدى النساء

تحلم معظم النساء برموش جميلة وطويلة، وللحصول على مثل هذه الرموش، يجب التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى تلفها وتساقطها. كشف الأطباء 5 أسباب رئيسية تؤدي إلى تساقط الرموش لدى النساء، والتي يجب تلافيها. نقص الفيتامينات وفقا للأطباء، فإنه لا يجب اتباع حمية غذائية صارمة دائما، حيث يفقد الجسم الفيتامينات…

إقرأ المزيد

أجهزة التصفيف قد تؤذي شعرك

حذّرت مجلة "إن ستايل" من أن الاستخدام المتكرر لأجهزة التصفيف مثل مجفف الشعر مكواة الفرد ومكواة التجعيد يؤذي الشعر؛ حيث تتسبب السخونة الشديدة في تقصف الشعر وفقدانه للمعانه وبريقه وظهور قشور به. ولحماية الشعر من هذه الأضرار، تنصح المجلة المعنية بالموضة والجمال باستخدام أجهزة تصفيف توفر حماية من السخونة حتى…

إقرأ المزيد

تقصّف الأظافر مشكلة جماليّة... هذه أسبابها وحلولها

يمثّل تقصف الأظافر مشكلة جمالية تؤرق النساء، حيث تبدو الأظافر بمظهر سيء ومن ثم تفقد رونقها. وأوضحت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية، أن تقصف الأظافر له أسباب عدة، أبرزها التعرض المفرط للرطوبة، كما هو الحال عند غسل الصحون بشكل متكرر والارتداء المستمر لقفازات العمل، والذي يؤدي إلى تعرق اليدين. وأضافت المجلة…

إقرأ المزيد

كيف نحافظ على «لياقتنا البدنية» بعد الحجر المنزلي؟

سمار الترك تلعب اللياقة البدنية دورا بارزا في صحة الإنسان وشخصيته وسماته النفسية، لذلك علينا ممارسة الرياضة باستمرار، لتقوية الجسم وإبعاده عن الأمراض، ولا سيما بعد فترة الحجر المنزلي التي استمرت 3 أشهر نتيجة أزمة «الكورونا». لتسليط الضوء على الأسلوب الأمثل للمحافظة على لياقتنا البدنية التقت «اللواء» المدربة…

إقرأ المزيد

فوائد صحّية تدفعك إلى ممارسة تمرين القفز بالحبل

يُعتبر تمرين القفز بالحبل سهلاً وفعالاً ومريحاً وممتعاً في الوقت نفسه، ويمكن القيام بهذا التمرين في أي وقت وفي أي مكان في المنزل لأنه لا يتطلب مساحة كبيرة أو معدات خاصة. يساعد تمرين القفز بالحبل على تقوية القلب وزيادة معدل ضرباته، كما أنه يساعد على حرق السعرات الحرارية، وتقليل خطر…

إقرأ المزيد

ملكة جمال سابقة تخضع لعملية بتر ساق

خضعت ملكة جمال كولومبيا لعام ٢٠١١ دانييلا ألفاريز لعملية جراحية لبتر ساقها بعد أن تم اكتشاف خلل في الشرايين تمنعها من استخدامها بطريقة طبيعية. وكشفت ألفاريز في مقطع فيديو تفاصيل عمليتها الجراحية قائلة: «سأجري عمليتي الأخيرة حيث سيتم بتر قدمي اليسرى مع أخذ مقاسات لتركيب رجل اصطناعية لي». وأوضحت دانييلا…

إقرأ المزيد

لتكوني ملكة في يوم زفافك خيارك الافضل هو عند Donna beauty & Haute Couture في صيدا

لتكوني ملكة في يوم زفافك خيارك الافضل هو عند Donna beauty & Haute Couture في صيدا، حيث تجدين أجمل فساتين الأعراس التي تناسب جميع الميزانيات. ايضاً للمحجبات قسم خاص يعرض فيه التصاميم البسيطة إلى الفخمة التي تبرز طلة رائعة ومميزة لتكوني مميزة في ليلة العمر. ولن ننسى الأوضاع.. لذلك قدمنا لك…

إقرأ المزيد

سببٌ غريب وراء زيادة القشرة في الرأس

ربما تكون سمعت عن تساقط الشعر المرتبط بالتوتر، ولكن هل تعلم أن هناك أيضا علاقة بين التوتر وقشرة الرأس؟ ويوضح الدكتور، نافنيرات نيببر، من عيادة كريسنت هيلث الطبية في كندا أن التوتر ليس سببا في إنتاج القشرة وإنما يساهم فقط في زيادتها بطريقة غير مباشرة. وأشار إلى أن "الإجهاد المزمن…

إقرأ المزيد

ماء الأرزّ... فوائد تجميلية أيضاً

فاديا خزام الصليبي هناك اتجاه متزايد الشعبية يجذب انتباه الكثيرين في عالم الجمال: ماء الأرزّ. يستعمل الكثير من الناس مياه الطهي من هذه الحبوب بسبب خصائصها الطبيعية. إلى جانب ذلك، من المثير للاهتمام معرفة أن الأرزّ يطلق المعادن والفيتامينات المختلفة مثل النشا وفيتامين B3 وأوميغا 3 وأوميغا 6. ولكن لماذا…

إقرأ المزيد