المقالات - لك وحدك
رحلة الحواس في أول ستة أشهر: كيف تواكبين نمو طفلكِ خطوة بخطوة
في الأشهر الأولى من عمر الطفل، تبدأ رحلة مذهلة من الاكتشاف، حيث يتعرّف الصغير إلى العالم من حوله عبر حواسه التي تنمو تدريجياً يوماً بعد يوم. منذ اللحظات الأولى، يكون السمع هو الحاسة الأكثر تطوراً، بينما تتشكل الرؤية ببطء، ويبدأ الطفل في التواصل من خلال الالتفات للأصوات، التحديق في الوجوه…
إقرأ المزيد
من حضن الأم إلى ظلّ الأب: كيف تتبدّل احتياجات الطفل النفسية مع العمر
تلاحظ كثير من الأمهات تحوّلًا مفاجئًا في سلوك أبنائهن بعد تجاوز سنوات الطفولة الأولى؛ إذ يصبح الابن أقلّ التصاقًا بالأم وأكثر رغبة في تمضية الوقت مع والده. هذا التغيّر يثير أسئلة عديدة، ويولّد مشاعر متناقضة بين القلق والحيرة، وأحيانًا غيرة صامتة لا يُفصح عنها. في الواقع، لا يشير هذا التحوّل…
إقرأ المزيد
ثلاثة أسباب تُهدّد استقرار العلاقات الزوجية.. والسر في طريقة التعامل معها
لا توجد علاقة مثالية تمامًا، فـالخلافات بين الأزواج أمر طبيعي يحدث من حينٍ لآخر، لكنّ تكرار الصدام يعود غالبًا إلى ثلاثة أسباب رئيسية تُشكّل جوهر أغلب المشاكل الزوجية: المال، والأعمال المنزلية، واختلاف الأهداف الحياتية، بحسب موقع Psychology Today ودراسة منشورة في مجلة Sage العلمية. 1. الضغوط المالية تُعدّ الحسابات المادية…
إقرأ المزيد
هذا النوع من الرجال يجد صعوبة في الإرتباط العاطفي.. إليكم التفاصيل
تشير دراسات نفسية وأدلة ميدانية، إلى أن ارتفاع مستوى الذكاء لدى بعض الرجال، قد يكون له تأثير غير متوقع على حياتهم العاطفية، إذ يمكن أن يؤدي إلى تعقيد في بناء العلاقات الرومانسية. فالأشخاص ذوو الذكاء العالي يتمتعون غالبًا بقدرات تحليلية متقدمة، وميول مدروسة بدقة، ووعي أكبر بمفهوم التوافق العاطفي، ما…
إقرأ المزيد
عبارات قد تفقد ثقة زملائك فيك.. كيف تحافظ على صورة احترافية؟
تلقيت ملاحظة من زميل، ورددت بلا اكتراث: “هذا ليس خطئي” أو ربما قلت دون تفكير: “لقد فعلت ما بوسعي، لا يمكنني فعل المزيد”، لحظة واحدة فقط، لكن تأثيرها قد يدوم طويلًا. هل تساءلت يومًا كيف تؤثر كلماتك اليومية على صورتك المهنية؟ هذا ليس من اختصاصي، فرصة أم عائق؟ عندما يطلب…
إقرأ المزيد
عبارات قد تفقد ثقة زملائك فيك.. كيف تحافظ على صورة احترافية؟
تلقيت ملاحظة من زميل، ورددت بلا اكتراث: “هذا ليس خطئي” أو ربما قلت دون تفكير: “لقد فعلت ما بوسعي، لا يمكنني فعل المزيد”، لحظة واحدة فقط، لكن تأثيرها قد يدوم طويلًا. هل تساءلت يومًا كيف تؤثر كلماتك اليومية على صورتك المهنية؟ هذا ليس من اختصاصي، فرصة أم عائق؟ عندما يطلب…
إقرأ المزيد
ليست العيون فحسب.. أربع ملامح يقرؤها الناس في وجهكِ فوراً
ميل دائماً إلى التفكير بأن الانطباع الأول يعتمد على ملابسنا، أو كلماتنا الأولى، أو حتى طريقة المصافحة. لكن في الواقع، هناك شيء أسبق من كل ذلك: وجهكِ. أحياناً، يكفي فقط أن يُنظر إلى وجهكِ، ليبدأ الآخر في بناء صورةٍ عنكِ، وربما عن حياتكِ، أو شخصيتكِ، أو حتى قيمكِ. لألفة: عندما…
إقرأ المزيد
الفرق بين السيروم، الزيت، والكريم للعناية بالشعر: دليل شامل لاختيار الأنسب لشعرك
مع تنوع مستحضرات العناية بالشعر، قد يكون من الصعب التمييز بينها واختيار الأنسب حسب نوع شعرك أو المشكلة التي تواجهها. هنا نقدم دليلًا شاملًا يوضح الفرق بين السيروم، الزيت، والكريم، ووظائفها المختلفة، مع نصائح لاختيار المنتج المثالي لشعرك. الفرق في التركيبة والوظيفة الأساسية المنتج القوام الوظيفة الأساسية أفضل استخدام السيروم…
إقرأ المزيد
كيف تجعلين من شريك حياتك صديقًا قبل أي شيء؟
كيف تجعلين من شريك حياتك صديقًا قبل أي شيء؟ سؤالٌ يُطرَح كثيرًا في زمنٍ تكثر فيه التحديات العاطفية وتقلّ فيه الروابط الحقيقية. لا يكفي أن يكون الرجل زوجًا فقط، بل يجب أن يكون صديقًا مقرّبًا، وداعمًا نفسيًا، ورفيقًا في تفاصيل الحياة اليومية. لذلك، بناء علاقة صداقة داخل الزواج ليس ترفًا،…
إقرأ المزيد
كيف تجعلين من شريك حياتك صديقًا قبل أي شيء؟
كيف تجعلين من شريك حياتك صديقًا قبل أي شيء؟ سؤالٌ يُطرَح كثيرًا في زمنٍ تكثر فيه التحديات العاطفية وتقلّ فيه الروابط الحقيقية. لا يكفي أن يكون الرجل زوجًا فقط، بل يجب أن يكون صديقًا مقرّبًا، وداعمًا نفسيًا، ورفيقًا في تفاصيل الحياة اليومية. لذلك، بناء علاقة صداقة داخل الزواج ليس ترفًا،…
إقرأ المزيد