المقالات - صحّتك
.jpeg "ما هو مرض العضال")
ما هو مرض العضال
كثيرًا ما نسمع مصطلح مرض العضال دون أن نعي ماهيته، فما هو مرض العضال؟ وهل هو مرض قائم بحد ذاته ؟ لنتعرف على الإجابة في المقال التالي: يتساءل الكثير من الأشخاص ما هو مرض العضال؟ إليكم الإجابة: ما هو مرض العضال؟ لا يعد مرض العضال مرضًا بحد ذاته، وإنما يطلق…
إقرأ المزيد.jpeg "التغذية السليمة وطريقة تناول الغذاء")
التغذية السليمة وطريقة تناول الغذاء
صحيح أن هنالك أهمية كبيرة لطبيعة الغذاء الذي نتناوله، لكن طريقة تناول هذا الغذاء، لا تقل أهمية عن الغذاء نفسه. تقليل عدد وجبات الطعام خلال النهار، يقلل بشكل ملحوظ من معدل فِقدان الوزن. بالمقابل، من المفترض أن يؤدي توزيع نفس كمية الغذاء على عدد أكبر من الوجبات، إلى زيادة وتيرة فقدان…
إقرأ المزيد.jpeg "كيف نعرف إذا كان الدجاج صالحاً للإستهلاك أم فاسداً؟")
كيف نعرف إذا كان الدجاج صالحاً للإستهلاك أم فاسداً؟
قبل أن نقوم بطهي أيّ طعام، لا بد من التأكد من أنه في حال جيدة وأنه صالح للإستهلاك ولا يشكّل أيّ خطر على الصحة. بالتالي، من الضروري أن نعرف العلامات التي تشير إلى أنّ المنتج غير صالح للأكل، لاسيما إن كان قابلاً للتلف. لذلك سنشرح لكم بالتفصيل كيف…
إقرأ المزيد
اليوم العالمي للسرطان: الأعراض الـ12 الأكثر شيوعا للسرطان التي قد تتجاهلها!
حُدد اليوم العالمي للسرطان 4 فبراير بهدف رفع مستوى الوعي وتحسين التثقيف حول مرض السرطان وأعراضه. ويوجد أكثر من 200 نوع مختلف من السرطان ولكل نوع أعراض مختلفة. ومع ذلك، هناك بعض الأعراض العامة التي يمكن أن تحدث مع معظم أنواع السرطان. ومن المستحيل معرفة جميع علامات وأعراض كل نوع…
إقرأ المزيد
علاج القولون بالأعشاب
يصاب العديد من الأشخاص بمشكلات في القولون، وغالبًا تكون مترافقة مع أعراض مزعجة، فهل من الممكن علاج القولون بالأعشاب؟ إليك التفاصيل. الأمراض التي تصيب القولون عديدة، ومنها متلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome)، والتهاب القولون التقرحي (Ulcerative colitis)، وفي هذا المقال سنتطرق إلى علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب: علاج…
إقرأ المزيد.jpg "فوائد زيت اللوز المر للوجه")
فوائد زيت اللوز المر للوجه
استخدمت الممارسات الصينية منذ القدم زيت اللوز المر في تهدئة وتنعيم البشرة وعلاج الجروح الخفيفة، أما في عصرنا هذا فأصبح وجود زيت اللوز في المستحضرات التجميلية شيئًا مألوفًا، دعنا نلقي نظرة في هذا المقال على أبرز فوائد زيت اللوز المر للوجه: فوائد زيت اللوز المر للوجه إضافة لفوائد زيت اللوز المر…
إقرأ المزيد
كيف تتحكم بغضبك؟
هل الغضب في العلاقات الزوجية دليل على هشاشتها؟ وهل تُعَد الخلافات الزوجية المتكررة مؤشرا على أن العلاقة بين الزوجين ليست في أحسن أحوالها؟ وهل الهدوء بين الطرفين يعني أن العلاقة ناجحة؟ وهل الموافقة والصمت الدائم عند الخلاف يعنيان أن المحبة بين الطرفين لا تنقطع أواصرها أبدا؟ ربما يرى بعض الناس…
إقرأ المزيد.jpg "ورم زنة 3.5")
إستئصال ورم ضخم من جسم شاب
في إنجاز جراحي فريد، قام رئيس قسم الجراحة العامة وجراحة البدانة في مستشفى الزهراء - مركز طبي جامعي البروفسور سامر دبوق، بالاشتراك مع البروفسور علي شكر المتخصّص في جراحة وزراعة الكبد، بإجراء عملية استئصالٍ لورم دموي ضخم في الكبد الأيسر لمريض يبلغ من العمر 27 عاماً. وبعد إجراء دراسات…
إقرأ المزيد.jpeg "تجميد البويضات.. تقنية تشهد إقبالا متزايدا في لبنان")
تجميد البويضات.. تقنية تشهد إقبالا متزايدا في لبنان
تواجه بعض السيّدات تحديات جمّة في الإنجاب، بسبب تأخر سن الزواج عموماً، أو بسبب الضغوط الاقتصاديّة، أو ربما نتيجة ظروف صحية كالإصابة بالسرطان أو غيره من الأمراض المزمنة، التي تنذر المرأة باحتمال فقدان شعور الأمومة. وتلجأ بعض الشابات للاحتفاظ بالبويضات وتجميدها لوقت لاحق كيلا تحرم من شعور الأمومة، والإقبال على…
إقرأ المزيد
هل أنت عرضة للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن؟
ما هو الانسداد الرئوي المزمن مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مجموعة من الأمراض التي تشمل التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة ، بمرور الوقت، يؤدي مرض الانسداد الرئوي المزمن إلى صعوبة التنفس، على الرغم من أنه لا يمكن معالجته من خلال الأدوية وتغيير نمط الحياة في إدارة الأعراض والاستعانة بالجراحة…
إقرأ المزيد