كيف يؤثر الاكتئاب على الجسم والعقل ؟

المقالات - صحّتك

الزيوت العطرية تحتل مكانة مهمة بالصيدلية المنزلية في علاج المشاكل الصحية السريعة

نصحت الفرنسية صوفي منسون خبيرة العلاج بالنباتات الطبيعية في “مركز البحوث الزراعية” الفرنسية، كل سيدة بضرورة الاحتفاظ بمجموعة من الزيوت الطبيعية في صيدلية منزلها لاستخدامها في علاج سريع للمشكلات الصحية، التي تتنوع ما بين سوء هضم، وآلام في المفاصل، والمشاكل الجلدية. ومن بين هذه الزيوت العطرية الطبيعية، زيت “رافينسارا” الذي…

إقرأ المزيد

رعب في أستراليا.. بكتيريا غريبة وشمام "قاتل"

توفي ثلاثة أشخاص في أستراليا، وأصيب 12 فردا آخر على الأقل بإعياء إثر تناول شمّام موبوء ببكتيريا الليستيريا، ما دفع السلطات إلى إصدار توصيات برمي الشمّام الذي تمّ شراؤه قبل الأول من آذار/مارس. وقد سجّلت السلطات 15 حالة من داء الليستيريات على الأقل منذ الثالث والعشرين من شباط/فبراير. وحدد مصدر…

إقرأ المزيد

فوائد الكركم لحرق الدهون

الليدي كوين الكركم الكركم أو الزعفران الهندي، وهو أحد التوابل المعروفة في العالم، فهو يتميز بلونه المائل للأصفرار، كما يتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها: الفيتامينات، والمعادن كالحديد، والكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والزنك، والمغنيسيوم، بالإضافة إلى العديد من الزيوت الطيارة، ويتمّ استخدامه بعدة طرق، إمّا من خلال إدخاله…

إقرأ المزيد

تناول حبوب منع الحمل يقي من سرطان الرحم

تعتقد الكثيرات أن حبوب منع الحمل لها تاثيرات ضارة على النساء وتسبب لهن العديد من الأمراض، لكن دراسة جديدة كشفت أن النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل على مدى عقد أو أكثر أقل عرضة للإصابة بسرطان المبيض أو الرحم. ووفقاً لمجلة جمعية الطب الأميركية للأورام، فإن الباحثين أكدوا أن تأثير…

إقرأ المزيد

الدموع تكشف إصابتك بمرض عصبي خطير

وجد الباحثون أن تحليل الدموع يوفر طريقة رخيصة لكشف مرض "باركنسون" العصبي، ما يسمح بالتشخيص المبكر وربما العلاج الذي يمكن أن يؤخر أعراض المرض.     وحلل الباحثون دموع 55 شخصا مصابا بمرض "باركنسون" و27 من البالغين الأصحاء، فوجدوا أن المرضى المصابين لديهم 5 أضعاف مستوى "ألفا سينوكلين"، وهو جزيء…

إقرأ المزيد

نادى الليونز أقام محاضرة طبية ألقاها الدكتور هشام دلاعة

أقام نادى الليونز في صيدا  -  جنوب لبنان محاضرة طبية بعنوان: "ترقق وهشاشة العظام"، ألقاها الدكتور هشام دلاعة في قاعة بلدية صيدا. تصوير وليد عنتر.                                                   …

إقرأ المزيد

تناول فيتامين “د” بانتظام يجنبّكِ هذه الأمراض!

يعتبر فيتامين “د” من أهم الفيتامينات للجسم إذ إنه يساعد على امتصاص الكالسيوم ما يؤدي إلى تقوية العظام، أما نقصه فيؤدي إلى أمراض كثيرة، مثل هشاشة العظام والإرهاق والتعرّق الزائد وتساقط الشعر. ويمكن الحصول على هذا الفيتامين بسهولة، من خلال التعرض لأشعة للشمس، وخاصة خلال فصل الصيف، ما يعني أنه…

إقرأ المزيد

هذه الأطعمة تحتوي على الكحول وأنت لا تعرف

قد تتناول بعض الأطعمة التي قد لا يخطر على بالك أنها تحتوي على نسبة من الكحول، بل إن هناك مشروبات تحمل علامة "خالية من الكحول" لكنها رغم ذلك تحتوي على نسبة قليلة منه، في هذا التقرير نتعرف عليها، بحسب "DW". الكثير من الحلويات في ألمانيا لا تخلو من الكحول، لذلك…

إقرأ المزيد

إحذروا تناول الأدوية للتخلص من الوزن الزائد!

يتناول الكثيرون أدوية تساعدهم على خسارة الوزن والتي تختلف من نوع الى آخر، ولكن ما يجهله البعض مخاطر تلك الادوية التي تعمل على سدّ الشهية والجزء الذي يعمل على مناطق الشبع في المخ من خلالها. هذه الأدية تسبب الإكتئاب لمرضى السمنة، وتضرّ الدورة الدموية وتؤثر على ضربات القلب في الجسد.…

إقرأ المزيد

ما لا تعرفونه عن ماء جوز الهند.. فوائد عدّة ستذهلكم

تعدّ شجرة   ​جوز الهند​   الأكثر انتاجا للثمار في الأرض، وهي تنتمي إلى عائلة النخيل و لم يتّفق بعد على موطن واحد لها، إلا أنّه يعتقد أنها تنتمي إلى دول المحيط الهادي، والبعض يقول ان اصولها تعود إلى الجنوب الشرقي لقارة آسيا، والّذي يشمل ماليزيا وإندونيسيا والفلبين، بالإضافة إلى الجزر التي تقع بين المحيط…

إقرأ المزيد