المقالات - عالمك

حلولٌ تُساعدك للحدّ من إدمان الهواتف الذكية

إذا كنت تقضي وقتا طويلا باستخدام هاتفك الذكي، فإن لدى العلماء قائمة من حلول فعّالة يمكن أن تساعدك في تقليص وقت الشاشة. ويقول خبراء في جامعة McGill في كندا، إن التغييرات الصغيرة والفعالة يمكن أن تساعد في الحد من إدمان الهواتف الذكية ومشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب. وأفاد الخبراء بأنه…

إقرأ المزيد

وزير الإعلام اللبناني يوقع على بروتوكول تعاون مع نائب رئيس الإتحاد العام للمنتجين العرب المنتج صادق الصبّاح

وقّع وزير الإعلام اللبناني المهندس زياد المكاري، بروتوكول تعاون مع الاتحاد العام للمنتجين العرب، ممثلاً بنائب رئيسه المنتج صادق الصبّاح، على أن يبدأ العمل به سريعاً، من خلال زيارة لرئيس الاتحاد الدكتور إبراهيم أبو ذكري إلى بيروت الشهر المقبل، على رأس وفد رفيع من المنتجين العرب. الهدف من البروتوكول، هو…

إقرأ المزيد

نهى الكسواني ومسيرتها الإعلامية

دبي – أحمد شكري واكبت الاعلامية الإماراتية نهى الكسواني مسيرتها الصحفية منذ نعومة اظافرها حيث كانت البداية مقدمة ومعدة برامج في تلفزيون عجمان، وأثارت الانتباه بإطلالتها الجذابة وبتقديمها لبرامج متنوعة ومتعددة خلفت وراءها الكثير من ردود الفعل بين محبذ ومنتقد. اقتحمت الإعلامية نهى الكسواني الحاصلة على بكالوريوس اعلام تخصص صحافة…

إقرأ المزيد

ياسمين صبري تتخطّى أزمة طلاقها بطريقتها الخاصة

نشرت الفنانة ياسمين صبري عبر حسابها الخاص في "إنستغرام" مقطع فيديو ومجموعة صور جديدة في أحدث ظهور لها على مواقع التواصل الاجتماعي بدت فيها وهي جالسة في كابينة طائرة هليكوبتر فوق المحيط الهندي في رحلة إلى قارة آسيا، وعلّقت على الصور قائلةً: "المحيط الهندي بيتي الثاني". يُذكر أن ياسمين كانت…

إقرأ المزيد

فوائد تناول الماء لصحة العروس

يعد شرب الماء أمراً مهماً لصحتكِ العامة، لكن عندما تهدفين إلى الظهور بأفضل ما لديك يوم زفافكِ، يكون الأمر أكثر أهمية، ومع ذلك فإن تناول تلك الأكواب الثمانية أو أكثر يومياً قد يبدو كأنه عمل روتيني مرهق. لحسن الحظ، هناك طرق لمساعدتك على إنجاز هذه المهمة اليومية مع اقتراب يومك…

إقرأ المزيد

سائق "توك توك" يجمع بليوني جنيه بالنصب والاحتيال

كشف موقع "العربية.نت" تفاصيل عملية احتيال قام بها سائق "توك توك" مصري، استطاع من خلالها نصب بليوني جنيه ومن ثمّ الفرار. وذاع قبل أشهر قليلة في محافظة أسوان جنوب البلاد، صيت سائق "توك توك" يدعى مصطفى البنك، والذي جمع بليوني جنيه من مواطنين في قرية البصيلية، واعداً إياهم بتوظيفها مقابل…

إقرأ المزيد

بعد الإجهاض... متى تنزل الدورة الشهرية؟

لا يختلف إثنان على أن الإجهاض هو من أكثر الأمور القاسية والصعبة التي قد تمرّ بها المرأة. ففي حال تعرضت] للاجهاض، وتخططين لحدوث حمل مرة أخرى من دون إنتظار، فحتماً تتساءلين: متى تنزل الدورة بعد الاجهاض؟ إليك الجواب في السطور التالية. عوامل تؤثر على موعد نزول الدورة الشهرية تختلف مدة…

إقرأ المزيد

5 أخطاء تفادي ارتكابها عند تغيير خزانة ملابسك الموسمي

مع اقتراب فصل الصيف، يحين وقت توضيب الملابس الشتوية والربيعية، وهو أمر قد يصيب البعض منا بالتوتر، لكن في حال تم إجراؤه في الوقت المناسب وبالطرق الصحيحة، يمكن أن تصبح هذه العملية طريقة رائعة لتنظيم ليس فقط خزانة ملابسنا، لكن أيضًا حياتنا. في ما يلي الأخطاء الخمسة التي يجب تفاديها…

إقرأ المزيد

حيل فعّالة تدفع زوجكِ للمبادرة الى مصالحتكِ

إن شكوى "زوجي لا يبادر بالصلح" هي شائعة بين الزوجات، فالرجل يمكن ألا يرغب أبداً في التنازل وينتظر أن تقوم المرأة بالخطوة الاولى للمصالحة. فما هي الحيل والطرق التي يمكنكِ إعتمادها لجعل زوجك يبادر الى مصالحتك؟ نكشف لكِ عنها في ما يلي. 1- كوني ناضجة النضج صفة مهمة جداً على…

إقرأ المزيد

ما هي فوائد عصير التفاح للرضيع؟

لا شكّ أن التفاح من الفواكه الغنية بعناصر غذائية عدة ومفيدة لكل الأعمار، خاصة للأطفال. وفي هذا الموضوع، سنتعرّف على فوائد وأضرار عصير التفاح للرضيع، وطرق تحضيره في المنزل. فوائد عصير التفاح للرضيع 1- الفيتامينات التفاح غني بفيتامين ج وهو الذي يساعد على تقوية العظام، والحماية من بعض الأمراض، مثل…

إقرأ المزيد