الإفراط من تناول الحليب قد يسبب الوفاة.. والسبب؟
أثبتت الدراسات العلمية أن الإفراط في تناول الحليب قد يسبب العديد من الأضرار لجسمك والتي قد تصل إلى حد الوفاة، ويرجع ذلك إلى احتواء الحليب على مادة "الغالكتوز".
لماذا عليك شرب الحليب البارد؟
ويوضح العلماء أن سكر "الغالكتوز" الموجود في الحليب قد يسبب التهاب الجهاز النظامي المعالج والذي يقوم بتطهير جسم الإنسان من السموم.
ولذلك ينصح الأطباء بتناول نسبة 3/4 لتر من الحليب يومياً كحد أقصى.
مقالات شبيهة
عرض جميع المقالات
عند تناول البطيخ.. "خطأ شائع" يمكن أن يسبب التسمم
بحلول فصل الصيف، يزداد الإقبال على استهلاك مختلف أنواع البطيخ، لما له من فوائد غذائية،…
حفنة من الجوز يوميا تحميك من سرطان القولون
كشفت دراسة حديثة عن ارتفاع مقلق في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، حتى أصبح هذا…
فوائد عصير الأفوكادو مع العسل
عصير الأفوكادو عصير الافوكادو (بالإنجليزية: Avocado juice) هو مشروب استثنائي يجمع بين النكهة الغنية والفوائد الصحية العديدة.…