سلطة الفواكه الشتوية

سلطة الفواكه الشتوية

لعل القاعدة الأثمن في سلطة موسم الشتاء هي احتوائها على كمية عالية من فيتامين سي الذي يحول دون نزلات البرد.

مصادر هذا الفيتامين متنوعة وكثيرة ، منها الحمضيات على وجه الخصوص.
إليكِ هذه الوصفة المميزة لسلطة الشتاء..

المقادير:
كوبان من الحمضيات المقطعة (اليوسف أفندي والغريب فروت والبرتقال)

كوب من الكيوي المقطع

موزتان مقطعتان لشرائح

نصف كوب من عصير البرتقال

ملعقة كبيرة من العسل

رشة ملح

بذور رمان بحسب الرغبة

الطريقة:

- اخلطي الحمضيات مع الكيوي والموز وصفيها في طبق التقديم.

- امزجي عصير البرتقال مع رشة الملح والعسل.

- صبي المزيج فوق الفواكه المقطعة.

- انثري بذور الرمان بحسب الرغبة.

- قدّميها باردة.

الكلمات المخصصة لهذا المقال:
العائلة

مقالات شبيهة

عرض جميع المقالات
SKAFE للأقمشة والبرادي أقامت فطوراً للسيدات في صيدا

SKAFE للأقمشة والبرادي أقامت فطوراً للسيدات في صيدا

الليدي كوين اقامت شركة SKAFE للأقمشة والبرادي حفل فطور صباحي للسيدات في فرعه السابع والكائن…

عائلة سوريّة تتخلى عن مولودها وتتركه في مستشفى لبناني لتهاجر إلى ألمانيا!

عائلة سوريّة تتخلى عن مولودها وتتركه في مستشفى لبناني لتهاجر إلى ألمانيا!

تخلّت عائلة سوريّة عن مولودها وتركته في مخيم لبناني وهاجرت إلى ألمانيا وتركته لمصير مجهول…

استغلّ بناته جنسياً… فقتلنه!

استغلّ بناته جنسياً… فقتلنه!

طعنت ثلاث شقيقات روسيات والدهنّ حتى الموت بعد عيشهن سنوات من التعذيب وسيواجهن 15 عاماً…