سلطة الفواكه الشتوية

سلطة الفواكه الشتوية

لعل القاعدة الأثمن في سلطة موسم الشتاء هي احتوائها على كمية عالية من فيتامين سي الذي يحول دون نزلات البرد.

مصادر هذا الفيتامين متنوعة وكثيرة ، منها الحمضيات على وجه الخصوص.
إليكِ هذه الوصفة المميزة لسلطة الشتاء..

المقادير:
كوبان من الحمضيات المقطعة (اليوسف أفندي والغريب فروت والبرتقال)

كوب من الكيوي المقطع

موزتان مقطعتان لشرائح

نصف كوب من عصير البرتقال

ملعقة كبيرة من العسل

رشة ملح

بذور رمان بحسب الرغبة

الطريقة:

- اخلطي الحمضيات مع الكيوي والموز وصفيها في طبق التقديم.

- امزجي عصير البرتقال مع رشة الملح والعسل.

- صبي المزيج فوق الفواكه المقطعة.

- انثري بذور الرمان بحسب الرغبة.

- قدّميها باردة.

الكلمات المخصصة لهذا المقال:
العائلة

مقالات شبيهة

عرض جميع المقالات
لديكور عصري مميّز: أفضل أماكن وضع طاولة القهوة في غرفة المعيشة

لديكور عصري مميّز: أفضل أماكن وضع طاولة القهوة في غرفة المعيشة

تُعد غرفة المعيشة واحدة من أهم غرف المنزل، بحكم أنها الحجرة التي تشهد معظم تجمّعات…

صيدا تحتضن مهرجان المأكولات الشعبية والتراثية.. إعداد أطول حبّة راحة حلقوم 12.5م

صيدا تحتضن مهرجان المأكولات الشعبية والتراثية.. إعداد أطول حبّة راحة حلقوم 12.5م

ثريا حسن زعيتر: احتضن قلب مدينة صيدا، ساحة باب السراي والبلدة القديمة، حشوداً غفيرة من…

ما بين قهقهتي ودموعي... ووالدتي

ما بين قهقهتي ودموعي... ووالدتي

ميسون عزام مسيرتي الإعلامية بدأت معها، وما زالت تتغنى بها، لولاها لما كنت قد وصلت…