توقفي حالا عن التدخين بعد الافطار

توقفي حالا عن التدخين بعد الافطار
تشير الأرقام العالمية الى 6 ملايين وفاة في العالم جرّاء التدخين، عدا عن الحالات المرضية الخطرة التي يتسبب بها كالسرطانات وامراض القلب والشرايين.
وفي حين لم يعد يخفى على أحد ما للتدخين من آثار خطرة على صحة الجسم عموماً، إلا أن هذه الآثار أو المضار ترتفع خلال شهر رمضان، لأن جسم الصائم، وجهازه الهضمي بالتحديد، مطلوب منه إعادة ترتيب وضعه والتكيف مع نظام جديد كلياً.
وبما أن الجهاز الهضمي يكون تعباً من القيام بمهامه بعد وجبة الإفطار بسبب تزويده بكميات من الطعام دفعة واحدة، فكيف الحال إذا ما تم تزويده أيضاً بمواد سامّة ناتجة عن تدخين السجائر النارجيلة خصوصاً.
فإستغلي شهر رمضان للتخلي من آفة التدخين التي تدمّر الجسم والعقل.
مقالات شبيهة
عرض جميع المقالاتتعرفوا على أهم فوائد وأضرار ملح الليمون على الصحة العامة
ينتمي ملح الليمون أو المعروف بحمض الستريك إلى عائلة الأحماض الضعيفة، ويتواجد هذا النوع من…
ما الذي يحدث للجسم عند تناول التين المجفف مع زيت الزيتون؟
إن الجمع بين التين المجفف وزيت الزيتون يخلق علاجًا طبيعيًا قويًا تم استخدامه لقرون في…
الشاي والشوكولاتة الداكنة يخفضان ضغط الدم ويدعمان صحة القلب
يبدو أن كوبًا من الشاي مع قطعة من الشوكولاتة الداكنة لا يمنح فقط شعورًا بالراحة،…