إزالة الأكريليك أو الجل تكشف غالباً عن أظافر مرهقة تحتاج إلى عناية حقيقية، لا إلى إخفاء جديد. فعمليات البرد والنقع المتكررة قد تُضعف الطبقة السطحية للظفر وتفقده رطوبته ولمعانه، ما يؤدي إلى التقصف والبهتان. هذه المرحلة ليست مقلقة بحد ذاتها، بل هي إشارة واضحة بأن أظافرك تطلب استراحة وترميماً مدروساً يعيد لها توازنها الطبيعي.

الخطوة الأهم بعد الإزالة هي التركيز على الترطيب والتغذية اليومية. استخدام زيوت الأظافر بانتظام، مع تدليك لطيف للظفر والجلد المحيط به، يساعد على تحسين الدورة الدموية وتسريع التعافي. كما يُنصح بمنح الأظافر فترة راحة من الطلاء، والاكتفاء بمقوٍ علاجي خفيف يحتوي على عناصر مغذية مثل الكيراتين أو فيتامين E. وفي الوقت نفسه، يجب التعامل مع الأظافر بلطف، من حيث الطول المعتدل والمبرد الناعم، وتجنب تعريضها للماء والمنظفات دون حماية.

ولا تكتمل العناية الخارجية دون دعم داخلي يعزز قوة الأظافر من الجذور. التغذية الغنية بالبروتينات، والفيتامينات، والمعادن، إلى جانب شرب الماء بانتظام، تلعب دوراً أساسياً في استعادة صلابة الظفر ولمعانه.