المقالات - العائلة

تمرين مدته 7 دقائق يقلل الشجار بين الزوجين.. هل يقنعك؟

دراسة عجيبة ربما لن يلتزم بها حتى من قاموا بإجرائها فحين يسيطر الغضب على الإنسان لن يتقبل النصائح، حتى يكون بإمكانه إجراء التمارين. الدراسة التي أجرتها جامعة نورث ويسترن الأميركية كشفت عن طريقة لتقليل الجدال والشجار مع شريك الحياة وربما إنقاذ الحياة الزوجية، من خلال تمرين بسيط يستغرق سبع دقائق…

إقرأ المزيد

مواد غذائية يحتاجها التلاميذ في بداية العام الدراسي

أعلن الدكتور إوليغ لينيوف، أخصائي طب الأعصاب، أن الطالب في بداية العام الدراسي يحتاج إلى مواد غذائية تساعده على الاندماج مع الدراسة. ويشير الطبيب الروسي، إلى أنه يتطلب من التلاميذ في بداية العام الدراسي، زيادة مستوى نشاطهم العقلي بعد العطلة الصيفية. ولتحسين الوظائف المعرفية وتنشيط الجهاز العصبي المركزي، من المفيد…

إقرأ المزيد

الإعلامية ليال الاختيار تحتفل بتعميد ابن شقيقتها

تألقت الإعلامية ليال الاختيار خلال مناسبة عائلية، بدت فيها بإطلالتين، حيث ارتدت فستانًا باللون الأبيض، أظهرها كعروس جميلة في الكنيسة، ثم اختارت فستانًا آخر خلال الاحتفال مع عائلتها. وشاركت ليال اللحظات المميزة خلال تعميد ابن شقيقتها رافاييل عبر حسابها على "إنستغرام"، وظهر في الصور والده وهو الفنان غدي وعدد من…

إقرأ المزيد

"قطة" أنقذت صاحبها من السرقة

أعلن جراح الفم والوجه والفكين المتقاعد في الولايات المتحدة فريد إيفريت، ، أن قطته تمكنت من حمايته من سرقة وشيكة باستخدام السلاح، بحسب ما افادت وكالة "أسوشيتد برس". ووقعت الحادثة، أواخر الشهر الماضي، عندما حاول شخصان على الأقل اقتحام منزل الطبيب المتقاعد في منتصف الليل، حيث فعلت القطة كل ما…

إقرأ المزيد

هكذا تحضّرون الكمّونة الجنوبيّة!

الكمونة الجنوبية هي أكلة لبنانية من أكلات أهل الجنوب وتسمّى أيضاً بالفراكة  تُحضّر من البرغل والبهارات ويُضاف إليها اللّحم أو الخضار والكثير من زيت الزّيتون. صاحبة حساب "food_passion_by_hala" الشيف حلا يزبك تقدم على طريقتها الخاصّة الكمّونة الجنوبيّة.   المكونات: - كوبان برغل ناعم - معلقة طعام دقّة الكبّة - حبّتان…

إقرأ المزيد

كم مرة يجب عليك تنظيف الميكروويف؟

سواءً كنتِ تقومين بإذابة عشاء مجمد، وجدته في الجزء الخلفي من الفريزر الخاص بك، أو تعيدين تسخين بقايا الطعام اللذيذة للاستمتاع بها للمرة الثانية، فإن الميكروويف هو وسيلتك المُثلى لذلك، حيث إنه بات من الأجهزة الرئيسية في مطبخك، وذلك لأنه يعد جهازًا مناسبًا يمكنه إعداد الطعام للإفطار والغداء والعشاء وكل…

إقرأ المزيد

لديك توأم.. هذه الطريقة المثلى لنومهما

قلة النوم، غالباً تكون الشكوى الرئيسية لكثير من الأمهات خلال السنة الأولى من عمر الطفل، فكيف ستكون الحال عندما يكون لدى الأم طفلان أو أكثر بدلاً من واحد؟.. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطفل ينام بصعوبة، لكن وضع روتين يومي لنوم الطفل يسهل من تلك الصعوبات كثيراً. أغلب التوائم…

إقرأ المزيد

نسقي البدلة الصيفية على طريقة حنين الصيفي

تشتهر الفاشينيستا، حنين الصيفي، بأسلوبها الجذاب في تنسيق أزياء المحجبات بتصاميم عصرية ومواكبة للموضة، مع الحفاظ على الاحتشام والفخامة. وتتميز إطلالات الصيفي بأسلوبها الشبابي العصري المزود بالألوان الصيفية المتعددة، حتى عندما اختارت البدل الكاملة لتتألق بها، أضافت إليها بصمتها المميزة في التنسيق، لذلك اخترنا لكِ مجموعة من أبرز إطلالات الفاشينيستا…

إقرأ المزيد

10 أطعمة تصبح مضرة إن بقيت خارج الثلاجة

يعرف الجميع أن الألبان واللحوم والبيض يجب أن يتم حفظها في الثلاجة، حتى لا تتعرض للخراب، وبالتالي تتسبب بضرر للإنسان في حال تناولها، لكن هناك أطعمة أخرى قد لا تتوقعينها تحتاج أن تُحفظ في الثلاجة أيضاً حتى تظل آمنة وسليمة، وحتى تحتفظ بطعمها الجيد لمدة أطول، فما هذه الأطعمة؟ وما…

إقرأ المزيد

فيلم كيرة والجن يتصدر شباك التذاكر

 يواصل فيلم "كيرة والجن" تصدر شباك التذاكر بعد تحقيقه نجاحاً جماهيرياً كبيراً وقد تخطت أرباحه   الستة ملايين جنيه. الفيلم مأخوذ من رواية ​أحمد مراد​ 1919 ويجسد فيها كريم عبد العزيز شخصية أحمد عبد الحي كيرة، الفدائي المصري، والذي كان كيميائياً يتودد للإنجليز بشكل كبير، لدرجة أنهم تعاملوا معه على أنه…

إقرأ المزيد