المقالات - العائلة

جوني ديب ملزم بدفع هذا المبلغ في قضية هيرد.. فما السبب؟

في حين أن المعركة القضائية، التي دارت بين الممثل العالمي جوني ديب، وطليقته الممثلة الأميركية آمبر هيرد، انتهت لصالح الأول، على أن تدفع الثانية له تعويضاتٍ، وصلت قيمتها إلى 15 مليون دولار، إلا أنَّ الأول ملزم بدفع نحو 38 ألف دولار إلى المحكمة. ووفقاً للتفاصيل التي نقلها موقع TMZ، فإن…

إقرأ المزيد

الوقت الكافي من النوم للحفاظ على الصحة العقلية والبدنية

دراسات عديدة أُجريت لمعرفة الوقت الكافي من النوم للحفاظ على حياة سليمة معافاة، وارتبطت فترات النوم غير الكافية بضعف الأداء المعرفي، مثل سرعة معالجة مهمة أو الانتباه البصري أو الذاكرة أو قدرات حل مشكلة. ويرى الباحثون أن أحد الأسباب المحتملة للاضطرابات المعرفية قد يكون اضطراب النوم العميق الذي تتم خلاله…

إقرأ المزيد

لماذا يخشى طفلك الاستحمام؟.. طرق تحببه في الماء

تعاني معظم الأمهات خوف أطفالهن من الاستحمام، فهن يدركن أن لحظة وضع الطفل تحت "الدش" من أصعب اللحظات التي يواجهها الأطفال خشية الاستحمام. لكن موقع raisingchildren الصحي يشير إلى أن سبب خوف الطفل من الماء وخشيته الاستحمام، قد يكونان مُجرّد عادة طبيعية، وقد يفسرها الأهل بأنها سلوك سيئ. لكن، في…

إقرأ المزيد

لماذا يجب زيادة جرعة الماغنيزيوم؟

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: رغم كونه جزءاً أساسياً من حياة الإنسان، إلّا أنّ الحصول على ما يكفي من النوم الجيّد ليس بهذا الأمر السهل لدى العديد من الأشخاص. ووفق مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يجب توفير ما لا يقلّ عن 7 ساعات من النوم كل ليلة، ولكن 1…

إقرأ المزيد

ماغي بو غصن بصورة مع ابنها من حفل تخرجه..

شاركت الممثلة اللبنانية ماغي بو غصن المتابعين فرحتها بتخرج ابنها ريان. ونشرت ماغي على صفحتها الخاصة عبر تويتر صورة تجمعها بريان بدى فيها مرتدياً ثوب التخرج، وعلّقت بالقول:"لما شريط العمر يمرق بلحظة.. وإبني الصغير يكبر ويتخرّج ويكبّرلي قلبي..الله يحميك حبيبي ريان يا روح الماما وفرحتها..يخليلي اياكن إنت ويارا ونبقى سوى…

إقرأ المزيد

هل سميت بيتزا مارغريتا حقاً على اسم ملكة؟

البيتزا من أشهر الأطعمة في العالم كله، وقد ازدهر هذا المزيج البسيط من الخبز المسطح والطماطم والجبن في إيطاليا، ثم انتشر إلى الولايات المتحدة أوائل القرن العشرين مع المهاجرين الإيطاليين، وبعدها انتشرت شعبية البيتزا في أميركا، وانتشرت في كل مكان بجميع أنحاء البلاد، حتى وصلت إلى المملكة المتحدة في السنوات،…

إقرأ المزيد

بسمة بوسيل تتحدث عن الانتقام.. وتلفت الأنظار برومانسيتها مع تامر حسني

بإطلالة صيفية جذابة، نشرت بسمة بوسيل فيديو لها من داخل حديقة منزلها، تستعرض فيها أنوثتها، وإقبالها على الحياة. وعلقت بسمة على الفيديو بعبارات عن الانتقام، والتي أكدت أنه ليس جزءاً من شخصيتها، وأنها من أشد المؤمنين بأن الكراهية تنشر الكراهية، والحب واللطف ينشران المودة. من ناحية أخرى، خطف بسمة بوسيل،…

إقرأ المزيد

هكذا تستعيدين توازنك الداخلي اعتماداً على عائلتك

نظام الأسرة الداخلي Internal Family System IFS، هو نوع من العلاج الذي يعتقد أن جميع الناس مكونون من عدة أجزاء أو شخصيات فرعية Subpersonaliies. وهو مستمد من أنواع العلاج الأسري الهيكلية والاستراتيجية والسردية والبوينية، بحسب موقع verywellmind. والمفهوم الأساسي لهذه النظرية، هو أننا جميعاً لدينا عدة أجزاء تعيش بداخلنا، تؤدي…

إقرأ المزيد

هكذا تستعيدين توازنك الداخلي اعتماداً على عائلتك

نظام الأسرة الداخلي Internal Family System IFS، هو نوع من العلاج الذي يعتقد أن جميع الناس مكونون من عدة أجزاء أو شخصيات فرعية Subpersonaliies. وهو مستمد من أنواع العلاج الأسري الهيكلية والاستراتيجية والسردية والبوينية، بحسب موقع verywellmind. والمفهوم الأساسي لهذه النظرية، هو أننا جميعاً لدينا عدة أجزاء تعيش بداخلنا، تؤدي…

إقرأ المزيد

كيفية اكتشاف الاضطراب الهضمي عند الأطفال

الغذاء هو مصدر تجديد الطاقة للإنسان، لكن ماذا يحدث عندما يكون المرء غير قادر على هضم الطعام الذي يأكله؟ أو الأسوأ من ذلك، في حال رفض أجسامهم الحبوب التي تعتبر عنصراً أساسياً في النظام الغذائي الصحي؟ هل هذا يعني الإصابة بمرض الاضطرابات الهضمية؟ خلال هذا التقرير سوف نعرفكِ أكثر على…

إقرأ المزيد