المقالات - لك وحدك
بلبلة وامتعاض في عربصاليم بسبب "مايو" و"بيرة"!
أثارت صورة لإحدى الشابات على ضفاف نهر الزهراني في المنطقة العقارية التابعة لبلدية عربصاليم ( الخرخار) قضاء النبطية وهي تسبح بلباس السباحة (مايو) وتشرب الكحول (بيرة) حفيظة أهالي البلدة الذين دعوا عبر مواقع التواصل لمراعاة الضوابط الاجتماعية. وقد نشرت صفحة أخبار عربصاليم عبر حسابها على فيسبوك منشورا طلبت فيه من…
إقرأ المزيد
امرأة تشارك تجربتها الناجحة في منع نوبات الهلع
غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يشهدون نوبات الهلع، في تجربة قمع مشاعر القلق عندما تبدأ في الظهور. ولكن امرأة تقول إنها وجدت حلاً بسيطاً للمساعدة في التغلب عليها - وكل ما يمكن استخدامه لذلك، هو مكعب من الثلج فقط. وبتوضيح كتبته على Tumblr، قالت المرأة إنها اكتشفت الحيلة بمساعدة صديقها.…
إقرأ المزيد
ابتكار صناعة الكمّامات في صيدا في زمن "كورونا"
ثريا حسن زعيتر في ظل مكافحة انتشار فيروس "كورونا" المستجد على لبنان والعالم، وإجراءات الوقاية منه، اتخذت الحكومة قراراً يُلزم المواطنين ارتداء الكمّامات الوقائية في وسائل النقل والأماكن العامة، تحت طائلة التعرّض للغرامة، بهدف الحد من انتشار العدوى بين الناس... لأنّ "الحاجة أم الاختراع" في مثل هذه الأيام الصعبة التي…
إقرأ المزيد
برجك اليوم
الحمل إذا كنت عازباً فهذا اليوم ملائم لإعادة النظر في استمرارية عزوبيتك، فأنتَ مقبل على مرحلة مهمّة من حياتك. الثور عش أيامك كما يجب، ولا تفوّت الفرصة للاستفادة من كل دقيقة هدوء وراحة لتعيشها مع الشريك، فهو يحتاج إلى عطفك وحنانك. الجوزاء تشعر بعواطف جميله تجاه شخص تعرّفت…
إقرأ المزيد
النحالون يدقّون ناقوس خطر "كورونا" مُحذّرين من السير نحو الهاوية
سامر زعيتر: أرهقت الأزمة الاقتصادية كاهل النحالين، الذين باتوا عاجزين عن شراء المستلزمات لعملهم، بفعل ارتفاع الأسعار جرّاء تدهور سعر صرف الليرة اللبنانية وارتفاع سعر الدولار من جهة، وعجز الزبائن عن الشراء بسبب تدهور القدرة الشرائية من جهة أخرى... واقع حذّر منه نائب رئيس "جمعية النحّالين" في صيدا والجوار علي…
إقرأ المزيد
مشروب شائع يقلّل خطر الإصابة بآلام الظهر
آلام الظهر حالة شائعة تؤثر على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم. ولكن يمكنك تقليل خطر الإصابة بها عن طريق مشروب شائع، كما يزعم الخبراء. ويمكن أن يكون سبب آلام الظهر النوم في وضع خاطئ، أو سيء، أو حتى من خلال إصابة طفيفة. وفي معظم الحالات، لا يعد ألم…
إقرأ المزيد
6 طرق خاطئة لفقدان الوزن
يعتمد بعض الأشخاص على طرق خاطئة لفقدان الوزن والتخلص من الدهون، والتي قد تأتي بنتائج عكسية على الصحة العامة. الخطأ الأول هو تقليص عدد الوجبات، حيث أثبتت الدراسات أن تناول عدد وجبات أقل يؤدي لتراكم الدهون في منطقة البطن. الخطأ الثاني هو تناول الخلّ حيث يُساهم في ضبط نسبة سكر…
إقرأ المزيد
السبب وراء تغلّب النساء على فيروس "كورونا"
تظهر الإحصائيات أن الرجال أكثر عرضة للوفاة بفيروس "كورونا" المستجد، ومن المرجح أن السبب في ذلك هو الاختلافات الجسدية بين الجنسين. وقالت صحيفة "ميرور" البريطانية إن فيروس "كورونا" أشرس مع الرجال، ونجد أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض المناعة الذاتية، مثل التصلب المتعدد والتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الاضطرابات الهضمية، وذلك…
إقرأ المزيد
التوتر النفسي من أسباب ظهور قشرة الرأس
أشارت مجلة "فرويندين" إلى أن قشرة الرأس لها أسباب عدة، أبرزها العناية الخاطئة بالشعر أي الغسل المتكرر واستخدام مستحضرات شامبو ذات مواد فعالة شديدة والاستخدام المتكرر لمجفف الشعر حيث تتسبب هذه العوامل في جفاف فروة الرأس. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن قشرة الرأس قد ترجع أيضاً إلى التوتر النفسي،…
إقرأ المزيد
فوائد مدهشة لقشر الرمان على المعدة والجلد والجسم
يُعتبر الرمان واحدا من أفضل الأطعمة بالنسبة لجسم الإنسان فيما يتعلق بالفوائد التي يقدمها، ولا تتوقف هذه الفوائد المتعددة على حب الرمان، إنما تتعداه لتصل إلى قشر الرمان. نقدّم لكم في السطور الاتية عددا من الفوائد التي يقدّمها تناول قشر الرمان. توجد العديد من الفوائد لقشر الرمان سواء على الجسم…
إقرأ المزيد