المقالات - لك وحدك

في زمن التحديات الصعبة... الرمان هو الحلّ

جمال الساحلي يعتبر الرمان من أجود المنتوجات الزراعية وأكثرها فائدة، من حيث ثماره وبذوره وعصائره وأزهاره وقشور ثمره وحتى أغصانا شجره وأوراقها. ابو احمد، مزارع قديم في الهرمل يقول: "عرفت هذه الزراعة على نطاق واسع في سهول البقاع الشمالي والهرمل..في البدايات، كانت هذه الزراعة تنتشر في محيط الأراضي المجاورة للمنازل…

إقرأ المزيد

توتر الحمل...آثار سلبية على دماغ الأطفال ومشاكل عاطفية في مرحلة الطفولة

كشفت دراسة جديدة أن التوتر أثناء الحمل يمكن أن يؤثر على كيفية تطور دماغ الطفل وربما يؤدي إلى مشاكل عاطفية لديه عندما يكبر. وأفاد الباحثون أنّ المستويات العالية من هرمون التوتر الكورتيزول لدى الأمهات يؤدّي إلى تغييرات في اللوزة الدماغية، وهي عبارة عن مجموعة الخلايا العصبية الصغيرة على شكل لوز…

إقرأ المزيد

أسباب الحازوقة وطرق التخلّص منها

تشكّل الحازوقة حالة مزعجة ومحرجة، وغالبا ما تظهر لمدة زمنية قصيرة، لكنها في بعض الأحيان قد تستمر لساعات طويلة أو حتى أيام. وتحدث الحازوقة (أو الفواق) عندما يبدأ الحجاب الحاجز في الانقباض وتبدأ عضلات صدرك وبطنك في الاهتزاز. والضجيج الكلاسيكي للفواق هو مجرد هواء يطرد من رئتيك. ويظهر الفواق دائما…

إقرأ المزيد

للاستراحة من الهواتف الذكية!

يستغلّ الكثيرون فترة الليل للجلوس أمام شاشات الموبايل والبحث على صفحات التواصل الاجتماعي والتحدث إلى الأصدقاء لفترات طويلة، لكنّ ذلك يؤثر في الصحّة العقلية والجسدية للمرضى. ووفق موقع «Healthline» يقول الخبراء إنّ التنبيهات النصّية وانخراطنا المستمرّ في وسائل التواصل الاجتماعي على هواتفنا الذكية يمكن أن يكون له أثر عقلي وعاطفي.…

إقرأ المزيد

أول ضابطة شرطة في نيوزيلندا ترتدي حجابا مصمما خصيصا لزيها الرسمي

نشر حساب شرطة نيوزيلندا صورة للشرطية زينة علي وهي ترتدي الحجاب ضمن زيها الرسمي، في سابقة تعد الأولى في نيوزيلندا. وكانت الشرطية زينة (30 عاما) قد تقدمت بطلب للانضمام إلى شرطة نيوزيلندا في أعقاب الهجمات الإرهابية على المصلين بمسجد النور في كرايست تشيرش عام 2019، والتي راح ضحيتها 51 مسلما.…

إقرأ المزيد

"زيت الزيتون غير مناسب للقلي" خرافة غير صحيحة

فيما يستخدم الكثير من الأشخاص زيت الزيتون في صلصة السلطات، فإنهم يمتنعون عن استخدامه للطهي أو القلي خوفاً من تسببه بأمراض خطيرة. فهل ذلك صحيح؟ وماذا بشأن أمد صلاحية استخدامه؟ وماذا تعني مرارة طعمه؟ الخرافة الأولى: زيت  الزيتون غير مناسب  للقلي! ليس صحيحاً! فمطبخ دول البحر المتوسط يعتمد على زيت…

إقرأ المزيد

دراسة مثيرة: إليكم ما تفعله المكسرات بخصوبة الرجال

يبدو أن للمكسرات فوائد أخرى إلى جانب طعمها اللذيذ كوجبة خفيفة أو إضافة مميزة إلى الطعام، وفق دراسة حديثة كشفت العلاقة بينها وبين الخصوبة عند الرجال. ووجدت الدراسة الإسبانية التي سلطت الضوء عليها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الرجال الذين يستهلكون المكسرات بكميات أكبر ترتفع لديهم مستويات الخصوبة بشكل ملحوظ.…

إقرأ المزيد

النساء العاملات أقل عرضة لضعف الذاكرة

توصلت دراسة جديدة في كلية بوسطن للخدمة الإجتماعية، إلى أن النساء اللواتي يعملن خارج المنزل قد يحافظن على ذاكرة أفضل مع العمر. ووجد الباحثون أنه من بين ما يقرب من 6200 امرأة في الولايات المتحدة أعمارهن 55 عامًا أو أكثر، أن اللواتي عملن خارج المنزل في سن الرشد ومتوسط​العمر أقل…

إقرأ المزيد

الحرف القديمة... يبعثها الفقر من سباتها

رمال جوني  حتى الأمس القريب، كانت الحرف القديمة في طور النسيان، غفل عنها الناس. غير أن الاوضاع المزرية، أعادت النبض لكثير منها. وبعد أفول نجم الخياط، عاود الأخير نشاطه بزخم. الكل يأتيه بالملابس "العتيقة" بغية تجديدها، والاستفادة منها. لا تهدأ حركة الخياط أبو أحمد، عجلات ماكينته لا تتوقف، فالتصليحات لا…

إقرأ المزيد

ابتكار أجسام مضادة لتخفيض الوزن

ابتكر علماء أميركيون جسماً مضاداً خاصاً، تساعد حقنة واحدة منه على تسريع عملية التمثيل الغذائي وتخفيض الوزن. وتفيد مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America بأن مفعول الجسم المضاد BFKB8488A الذي ابتكره العلماء يستمر فترة طويلة، يحاكي عمل هرمون FGF21 الذي تنتجه خلايا…

إقرأ المزيد

قناة عالمك