|
هل تعلمون ما هي الـ "بيتايا"؟ فاكهة بألوان رائعة وفوائد لا تقدر بثمن |
 |
تعتبر فاكهة التنين من الفواكه المفيدة جدا للجسم بفضل محتواها الغني بالألياف، مضادات الأكسدة، الحديد، المغنيسيوم، وفيتامين C.
لذلك فهي تسمح في تعزيز المناعة، صحة الهضم، وصحة القلب، وتحسين امتصاص الحديد، فما هي فاكهة التنين وفوائدها؟ ما هي فاكهة التنين؟فاكهة التنين هي إحدى أنواع ثمار الصبار، ومع أنّ موطنها الأصلي جنوب المكسيك وأمريكا الوسطى، إلاّ أنها اليوم تزرع في جميع أنحاء العالم. ولذلك تتميز فاكهة التنين بأنها بيضاوية الشكل، وتشبه قشرة هذه الفاكهة جلد التنين. ويتوفر أنواع عديدة منها حول العالم، على الشكل التالي:
ومع أنّ شكلها غريب، إلاّ أنّ طعم فاكهة التنين لا يختلف كثيرًا عن الفواكه الأخرى، ويصفه البعض بأنه مزيجٌ حلو بين طعم الكمثرى والكيوي. 
فوائد فاكهة التنين الصحية
لماذا تعتبر فاكهة التنين غريبة؟فاكهة التنين غريبة بسبب شكلها ولونها غير التقليدي، والذي يشبه قشور التنين الأسطوري، جرّبوا موهيتو فاكهة التنين. كما أنها فاكهة استوائية تنمو على نبات من فصيلة الصبار وتنتج أزهارًا تتفتح في الليل فقط، مما يضيف إلى طبيعتها الغريبة والفريدة. بالإضافة إلى ذلك، قد يتسبب تناولها بتغيير مؤقت في لون البول أو البراز إلى الوردي أو الأحمر، وهي ظاهرة غير ضارة ولكنها قد تكون مقلقة للأشخاص الذين لا يعرفون سببها. |