خلال فصل الصيف يُكثِر الناس من استخدام النظارات الشمسية كرد فعل طبيعي لعدم الارتياح من النظر خلال النهار، ويأخذ المنظر الجمالي دوره أيضا مع تنوّع هائل لأشكال هذه النظارات وألوانها المختلفة، وكذلك حرص المنتجين لها على إبراز أشكالها الجمالية دون النظر إلى التركيز على ما يهم المستخدم لها من معلومات طبية تساعده على الاختيار بدقة.
والنظارات الشمسية لها أهمية وفائدة عظيمة للعين فهي تُستخدم أيضاً في الوقاية من مخاطر أشعة الشمس الضارة، إذ إنّ فائدة النظارات الشمسية الطبية أكثر من كونها أحد خطوط الموضة التي تأتي بالجديد كل يوم، بل هي بانعكاس الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب مخاطر كثيرة عند التعرّض لها، لأنها تسبب حروق الشمس، ومن الممكن أن تعرّض العين للأذى، والتعرّض لها لمدّة 30 دقيقة على مدار السنة كافٍ للإصابة بالماء البيضاء على العين، أو ضعف في الرؤية بنسبة 10%.
وقد تتسبّب الأشعة فوق البنفسجية أيضا بحدوث اضطرابات أخرى للعين مثل سرطان الجلد المحيط بالعين، كما قد تسبّب هذه الأشعة في نمو أنسجة الملتحمة من الجهة الأنفية للقرنية يسمّى طبياً الظفرة أو اللحمية مما يؤدّي إلى حجب الرؤية عند وصولها إلى القرنية. 
وللوقاية من هذه المخاطر تبرز النظارات الشمسية كحل، والتي تكون قادرة على امتصاص هذا النوع من الأشعة الضارة أو عكسه أو تشتيته بعيداً عن العين، وبالتالي هي تساهم وبشكل كبير في التقليل من وصوله إلى أجزاء العين الداخلية، شرط أن تكون هذه النظارات الشمسية من النوع الجيد التي تحوي على مرشّحات أو فلتر قادر على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية ومنعها من الدخول.


د. جابر
لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع، التقت «اللواء» الأخصائي في طب العيون الدكتور أديب جابر، الذي تحدّث عن أهمية وضع النظارة الشمسية والأمراض التي ممكن أن تنتج عنها في حال تم اعتماد النظارات الشمسية غير المطابقة للشروط الصحيحة، فكان الآتي:
{ ما أهمية وضع النظارات الشمسية، ولا سيما في فصل الصيف؟
- «لا شك في أنها هامة جدا، فالتعرّض للشمس لمدّة طويلة ممكن أن يؤدّي إلى آثار سيئة جدا على العين على المدى الطويل، فهي من الممكن أن تؤثر على عدسة العين، فتؤدّي للإصابة بالماء الزرقاء، أيضا ممكن أن تؤدّي إلى ضعف في شبكة العين، كما أن الذين يتعرّضون للشمس لفترة طويلة ممكن أن يظهر لديهم خارج العين ما يسمّى بالـ «ظفر»، كذلك من الممكن أن يصاب الشخص بأمراض سرطانية داخل العين لكن نسبتها قليلة»، لذلك من الأفضل لمن يود للتعرض للشمس لفترة طويلة أو يعمل لساعات تحت الشمس أن يضع النظارات الشمسية».
مُضرّة جداً
{ ما تأثير النظارات الشمسية المقلّدة على العين؟
- «طبعا هي مُضرّة جدا، لأن النظارات الشمسية غير المطابقة للشروط الصحية، أي إن لم توقف الأشعة فوق البنفسجية، في هذه الحال الضرر يكون كبيرا والتأثير أسوأ من الذي لا يضع النظارات الشمسية، لأن هذه الأشعة فوق البنفسجية تدخل إلى بؤبؤ العين ويكون موسّعا، فتدخل وتؤذي بشكل كبير. أما في حال كانت النظارات الشمسية مراعية للشروط الصحية فهي تفيد جدا، لذلك علينا توخي الحذر والدقة لدى شراء النظارات الشمسية لأن هناك أشخاصا بلا ضمير يبيعون أي شيء لكسب الربح فقط. وتجدر الإشارة، إلى أن هناك آلة لدى محل النظارات تشير إلى نسبة إيقاف الأشعة ما فوق بنفسجية».
{ ماذا عن الأطفال الذين يضعون النظارات الشمسية التي تكون غالبا كنوع من «اللعبة»؟
- «يجب عدم شراء هذا النوع إطلاقا لأنها تضرُّ بالعين، وفي حال أراد الطفل وضع نظارة شمسية على الأهل شراء النظارة الشمسية الصحية ليحافظوا على نظر أولادهم فالمسألة لا تخضع للإستلشاق إطلاقا».
{ ما النصيحة التي تقدّمها للمحافظة على صحة العين في فصل الصيف، لا سيما لروّاد المسابح؟
- «عليهم بالتأكيد ألا يتعرّضوا لفترات طويلة لأشعة الشمس، وأن يضعوا النظارات الشمسية التي تراعي الشروط الصحية، وألا يوجّهوا نظرهم بشكل مباشر لأشعة الشمس، فكما يضعون «الكريم» لحماية بشرتهم من الشمس عليهم أن يضعوا النظارات لحماية أعينهم».
اختيار النظّارة المناسبة
ولمعرفة كيفية اختيار النظّارة الشمسية المناسبة التقت «اللواء» المتخصّص في هذا المجال والمسؤول عن أحد محلات بيع النظارات علي نزهة، الذي حدثنا عن الشروط الصحيحة لاختيارها.
{ كيف يمكننا اختيار النظّارة الشمسية الصحيحة؟
- «هناك بعض الشروط والنصائح لاختيارالنظارة الشمسية، أهمها توافر حماية كاملة من الأشعة فوق البنفسجية كما من الضروري توفير حماية كاملة من الضوء القوي المباشر لأشعة الشمس، فالنظارة الشمسية الجيدة بإمكانها تقليل الضوء المنعكس على العين بنسبة 97٪، وأيضا لا بد من أن تتوافر في النظارة الشمسية حماية ضد الوهج، بالإضافة إلى طبقة مقاومة لخدش الزجاج على عكس البلاستيك القابل للخدشن لكن مؤخرا تم تطوير العدسات البلاستيكية لمقاومة الخدوش عن طريق إضافة طبقة حماية.
وكذلك لا بد من وجود طبقة ضد الانعكاس (anti-reflective coating) فالمشكلة الأساسية في النظارات الشمسية هي الانعكاسات الناتجة من الجزء الخلفي للعدسة نفسها، وهذه هي الفائدة التي توفرها هذه الطبقة التي تمنع الإنعكاس الناتج من العدسة نفسها.. كما من الهام جدا، وجود طبقة عاكسة أو ما تسمّى بالمراية (coating mirror)، وغالبا ما تكون العدسة مدرجة؛ حيث تكون عاكسة من الأعلى وتخف طبقة الانعكاس في الاسفل، وفائدتها في توفير حماية إضافية من الضوء القادم من الاعلى بينما تسمح للضوء بالمرور من الجزء السفلي، ولكن عيبها انها سريعة الخدش، إذ غالبا ما يكون استخدامها لأغراض جمالية ومن الممكن الإستغناء عن هذه الميزة».
{ ماذا عن النظّارات «المقلّدة»؟
- «النظّارات المقلّدة»هي عبارة عن قطع من البلاستيك الشفاف المطلي بطبقة من اللون الغامق فقط حيث إنّ كثيرا من مصمّمي النظارات الشمسية لا يهتمون إلا بالشكل والمظهر واللون الذي يُرضي ويُشبع رغبة ونفسية الأشخاص أكثر من الاهتمام بحماية العين من الأشعة الضارة»، ولا بد من التأكد من أن شعار الماركة هو الشعار الأصلي، وليس شعارا قريبا من الأصلي، مع التأكد من مكان صناعة النظارة، وغالبا النظارات المقلّدة تكون صناعتها صينية والأصلية إيطالية.
وهنا لا بد من أن أشير إلى أنه يوجد على الإطار الداخلي لأذرع النظارة معلومات مطبوعة عن مكان الصناعة، إذا تقشرت هذه الكتابة بمجرد حكّها بالظفر، فيعني ذلك أنها مقلّدة، وذلك لأن النظارة الأصلية تكون الكتابة عليها محفورة بالليزر».
ماذا عن الزبائن؟
{ لينا الأحدب صبية في الـ 20 من عمرها تهوى شراء النظارات الشمسية منذ أن كانت في سن المراهقة، قالت: «صراحة أنا أعشق شراء النظارات الشمسية، وكلما نزلت موضة معيّنة يهمني أن أشتريها، ولا يهمني سواء كانت أصلية أم تقليد، لأنني أهتم بوضع النظارات تبعا لكل مناسبة، فإن أردت شراء الأصلي منها ستكلفني المسألة ثروة أنا بعيدة عنها، لذلك أفضل التقليد وحتى الساعة لا أشكو من أي سوء في عيني (تضحك)».
{ محمد سليم يحرص على شراء نظارة شمسية في كل موسم صيف على أن تكون أصلية المنشأ، وقال: «كل عام أشتري نظارة شمسية ذات ماركة وأحرص عليها على مدار السنة، صحيح أنني أدفع سعرا باهظا لكنني في المقابل أحمي عيني من مخاطر صحية أنا بغنى عنها. الناس تفرح بشراء النظارات الشمسية رخيصة الثمن دون أن تدرك ما يمكن أن تسببه من أمراض على العين، الوقاية ضرورة لا بد منها».
{ جمانة مهنا ضحكت وقالت: «عن أي نظارات شمسية تتحدثين؟! هذه المسألة مظاهر وأنا لا أهتم بها إطلاقا، نحن بالكاد نؤمّن لقمة العيش، أما شراء النظارات الشمسية فهو لـ «الناس الرايقة»، نحن لا مجال لنا سوى أن نعمل لنؤمّن مستلزمات حياتنا الضرورية وسط هذه الظروف الصعبة التي نعيشها». 
 

د. أديب جابر: التعرّض للشمس لمدّة طويلة يؤدّي إلى آثار سلبية جداً على العينين		التأكّد من شراء النظارات الشمسية الصحية
علي نزهة: النظارة الشمسية الجيّدة بإمكانها تقليل الضوء المنعكس على العين بنسبة 97%