5 خطوات لتحفيز طفلك على الصيام

تشجيع الأطفال على الصيام في شهر رمضان هو أمر ليس بالسهل على الأمهات والآباء، لذلك إليكم هذه النصائح الذهبية التي تشجع الطفل على الصيام في الشهر الفصيل.

1 - ابدئي بتعليم طفلك الصيام بشكل تدريجي وذلك من خلال البدء بصوم ساعتين أو أربع ساعات فقط في اليوم الأول مع زيادة عدد الساعات في الأيام التالية.

2 - حدثي طفلك عن فوائد الصيام واشغليه خلال فترة الصوم ببعض الأعمال مثل تلاوة القرآن الكريم ومتابعة بعض أفلام الكارتون، فهذا يلفت انتباهه عن الشعور بالجوع.

3 - كافئي طفلك على الإفطار بإعداد ما يختاره من الأطعمة والحلويات والعصائر.

4 - امدحي طفلك أمام الأسرة أثناء موعد الإفطار أو السحور لأن هذا سيرفع من معنوياته وسيشجعه على متابعة الصيام.

5- إذا شعر الطفل بالتعب خلال فترة الصوم لا تجعليه يواصل الصوم بالإكراه بل شجعيه على تناول الطعام لكي يتحسن.