تعرفي الى فوائد العنب لبشرتك وشعرك

العنب غني بعدة أنواع من البوليفينول منها الريسفيراترول وهي مادة طبيعية مهمتها تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وهما مكونان ضروريان للمحافظة على الجلد ويحتوي على مضادات للأكسدة التي تحارب الشيخوخة كما أنه يغذي الشعر ويمنحه النعومة والحيوية.

الفيتامينات

العنب غني بفيتامينات B1 B2 B3 B5 B6 B9 B12 وفيتامين C. من حسناته أنه يزيل البقع كما أنه يرطب البشرة ويمنح الشعر النعومة. زيوت بذور العنب مفيدة لمعالجة مشاكل البشرة فهي تحتوي على الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة وفيتامين E والبوليفينول.
وصفة لتنظيف الوجه

-20غ من العنب الأسود
-ملعقة صغيرة من العسل
نزع قشرة العنب والبذور وسحقهم مع ملعقة العسل ويوضع المزيج على البشرة بواسطة قطنة لمدة خمس دقائق وبعدها غسل الوجه بالماء.

الشعر

للمحافظة على شعر صحي يمكن وضع زيت بذور العنب يومياً على الشعر لتغذيته وتسريحه بسهولة.