فوائد البنجر للبشرة والشعر

ترطيب البشرة : لأنه غني بالماء والألياف، يساعد على حماية البشرة من الجفاف عند تطبيقه على الوجه، يعمل على منع تقشر الجلد وإبقائه مرطبا ومشرقا. مكافحة علامات الشيخوخة: يحتوي على مضادات الأكسدة القوية، مثل البيتالاين والفولات، التي تساعد على مكافحة الجذور الحرة، وتخفيف ظهور تجاعيد الوجه والبقع الداكنة. تحسين نمو الشعر: غني بالحديد والمغنيسيوم والبيوتين العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر وتعزيز نموه ، يساعد على تقوية الجذور وإنعاش البصيلات.