بشرى للأشخاص الذين يتأخرون في الاستيقاظ صباحاً : أنتم عباقرة ولستم فاشلين

لقد سمعتم الكثير من اللوم حول " الاستيقاظ متأخراً " وتضييع النهار في السرير وفوائد الاستيقاظ باكراً، ولكن الوقت حان الآن للتحرر من الشعور بالذنب... لأن هذا مفيد حقاً !

في الواقع، أثبت العلماء حديثاً وجود علاقة وثيقة بين النوم والإبداع والتخيل أو أيضاً التفكير. فجأة، تغيرت الأمور. إذا كنتم من الأشخاص الذين يؤخرون موعد استيقاظهم ليبقوا تحت الغطاء، لا تغيروا عاداتكم.

قام موقع Huffington Post بدراسة العديد من الدراسات العلمية المتعلقة كلها بفوائد النشاط في الليل والنوم في النهار. وخرج من حصيلة هذه الدراسات باستنتاجين : هذه الطريقة في الحياة لها علاقة وثيقة بالذكاء وبالإبداع. 

أولاً فيما يتعلق بالذكاء، فقد كشفت جامعة مدريد النقاب عن الموضوع. درس الباحثون في الجامعة إيقاع الساعة البيولوجية التي تتكرر كل 24 ساعة تقريباً. وهكذا صنفوا الطلاب إلى فئتين، ولاحظوا أن هؤلاء الذين ينامون متأخرين ويبقون في سريرهم صباحاً لديهم تفكير منطقي أكثر ومنظم أكثر من الآخرين. بمعنى آخر، إنهم أكثر ذكاءً بالمعنى الواسع للكلمة.