الشوكولا يحسّن كفاءة المخ..

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن تناول الشوكولا يعمل على تحسين كفاءة وظائف المخ، وقال القائمون على الدراسة إنهم وجدوا أن استهلاك الشوكولا مرتبط بتحسين الوظائف الإدراكية بصرف النظر عن العادات الغذائية الأخرى للشخص.
وحلل الباحثون، بيانات تم جمعها في إطار بحث على سكان مدينة سيراكيوز بولاية نيويورك تم خلاله إخضاع المشاركين لسلسلة من الاختبارات المخصصة لقياس الوظائف الإدراكية.
وأظهرت البيانات أن الذين يستهلكون الشوكولا بشكل منتظم جاء أداؤهم أكثر كفاءة في مختلف الاختبارات الإدراكية.
وأشار الباحثون إلى أن الاستهلاك المنتظم للشوكولا يمكن أن يساعد في الحماية من التدهور الإدراكي الطبيعي الذي يصيب الإنسان بفعل التقدم في العمر.
وكانت دراسات سابقة، أظهرت أن الشوكولا مفيدة لصحة القلب والدورة الدموية وتقلل خطر الإصابة بالسكتة وتخفض الكولسترول وتحمي الجلد من أضرار الشمس.
مقالات شبيهة
عرض جميع المقالاتعند تناول البطيخ.. "خطأ شائع" يمكن أن يسبب التسمم
بحلول فصل الصيف، يزداد الإقبال على استهلاك مختلف أنواع البطيخ، لما له من فوائد غذائية،…
حفنة من الجوز يوميا تحميك من سرطان القولون
كشفت دراسة حديثة عن ارتفاع مقلق في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، حتى أصبح هذا…
فوائد عصير الأفوكادو مع العسل
عصير الأفوكادو عصير الافوكادو (بالإنجليزية: Avocado juice) هو مشروب استثنائي يجمع بين النكهة الغنية والفوائد الصحية العديدة.…