للغباء أسباب أخرى تجهلها..

للغباء أسباب أخرى تجهلها..

كشفت أبحاث جديدة أن "الأكل في وقت متأخر من الليل لا يسبب فقط زيادة في الوزن إنما خطره الاكبر يتمثل بقدرته على تدمير عقل الانسان ويسبب الغباء".

وأكّد باحثون من جامعة كاليفورنيا أنّ "التوجّه نحو الثلاجة في وقت متأخر من الليل لتناول الطعام يمكن أن يضر الذاكرة حيث يهضم جسم الإنسان الطعام أثناء النوم مما يسبب ضرراً بجزء من الدماغ يسمى "قرن آمون"، والذي يتحكم بالذاكرة".

وصرّح معدّ الدراسة داون لوه "لقد قدمنا أول دليل على أن تناول وجبات منتظمة في الوقت الخطأ له آثار بعيدة المدى على التعلم والذاكرة".

وأجرى الباحثون اختبارات على الفئران لمعرفة مدى تأثير تناول الطعام ليلاً على الوظائف العقلية، حيث تم إطعامها قبيل وقت النوم ثم تعريضها الى صدمة كهربائية فتبين مقارنة بالفئران التي تتناول طعامها مبكرا أنها كانت أقل قدرة على التفاعل وأن ذاكرتها تصبح أضعف مع مرور الوقت.

مقالات شبيهة

عرض جميع المقالات
البيض ومرض الزهايمر .. هل تحمل البيضة سر الحماية؟

البيض ومرض الزهايمر .. هل تحمل البيضة سر الحماية؟

الأشخاص الذين يتناولون البيض، حتى لو بكميات قليلة، ولكن بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بمرض…

6 وجبات خفيفة لكبح رغبة الجسم في تناول السكر

6 وجبات خفيفة لكبح رغبة الجسم في تناول السكر

الرغبة في تناول السكريات أمر طبيعي وشائع جدا، وغالبا ما تكون ناتجة عن اختلال توازن…

احذر هذه الأطعمة أثناء السفر لتجنّب التسمم الغذائي

احذر هذه الأطعمة أثناء السفر لتجنّب التسمم الغذائي

  تشكل تجربة تذوق الأطعمة المحلية جزءًا أساسيًا من متعة السفر واكتشاف ثقافات الشعوب المختلفة،…