بالصورة.. تعرف ما إذا كان وزنك مناسباً لطولك!

كثيراً ما نسأل أنفسنا ما إن كان وزننا طبيعياً ومناسباً لطولنا، إذ أنّ الوزن المثالي موضوع يؤرق كلا الجنسين الذكور والإناث.

لهذا نعرض عليكم هذا الجدول الذي يبيّن متوسط الوزن الطبيعي المناسب لكل طول بطريقة بسيطة.

إطبع المقال

مقالات شبيهة

الشعور بالنعاس بعد الأكل يعد من أكثر الظواهر اليومية شيوعًا. حيث يلاحظ كثير من الأشخاص…

مع استمرار هيمنة تطبيق "تيك توك" على المحتوى اليومي، تتصدر الترندات الصحية قائمة الموضوعات الأكثر…

حذّرت دراسة طبية حديثة من أن النوم على وسادتين قد لا يكون آمنًا لمرضى…