بالصور.. للبنات 10 أطعمة لمكافحة أعراض البرد بالغذاء
التغيرات الجوية تؤثر على صحتنا ولعل أكثر الأمراض الشاعة في موسم تقلبات الطقس البرد، لذا نعرفك هنا "آنستي" إلى أهم الأطعمة الغذائية التي تسهم في التصدي ومحاربة أعراض البرد والتي يعرفك إليها المركز الغذائي "لايفلي" في دبي.
التغذية الصحية تسهم بشكل فعال ومباشر في محاربة الأنفلونزا لذلك نقدم لك 10 أطعمة تساعدك في القضاء على أعراض البرد تعرفي إليها بالصور مع قيمتها الغذائية.
سلام صالح الميزاري
مقالات شبيهة
عرض جميع المقالات
تعرفوا على أهم فوائد وأضرار ملح الليمون على الصحة العامة
ينتمي ملح الليمون أو المعروف بحمض الستريك إلى عائلة الأحماض الضعيفة، ويتواجد هذا النوع من…
ما الذي يحدث للجسم عند تناول التين المجفف مع زيت الزيتون؟
إن الجمع بين التين المجفف وزيت الزيتون يخلق علاجًا طبيعيًا قويًا تم استخدامه لقرون في…
1.jpeg "الشاي والشوكولاتة الداكنة يخفضان ضغط الدم ويدعمان صحة القلب")
الشاي والشوكولاتة الداكنة يخفضان ضغط الدم ويدعمان صحة القلب
يبدو أن كوبًا من الشاي مع قطعة من الشوكولاتة الداكنة لا يمنح فقط شعورًا بالراحة،…