المقالات - العائلة
احذري.. تناول الطعام المحروق والمحمص يسبب مرضاً خطيراً
يعشق الكثير من الأشخاص تناول الأطعمة المحترقة أو المحمصة، وقد يتفنون في طرق تسوية الأطعمة، لكن عليكِ معرفة أن بعض هذه الطرق قد تضر بصحتك، ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالأمراض الخطيرة. تحتوي الأطعمة المحترقة على مادة "الأكريلاميد" بتركيز عالٍ، وعادةً ينتج هذا المكون عند طهي الأطعمة النشوية على درجة…
إقرأ المزيد
أنواع نوبات الغضب التي تصيب طفلك، وكيفية التعامل معها
تظن بعض الأمهات أن نوبات الغضب التي تصيب الطفل، تتوقف في عمر الخامسة أو السادسة على أقصى تقدير، لكن الواقع، يواجهنا كأمهات باستمرار نوبات الغضب لدى الأطفال، قد يكون الطفل في سن العاشرة أو أكبر، وواعياً ويستطيع التفكير بنضج، ولكنه يُصاب بنوبات غضب. ولأن كل طفل يتمتع بشخصية متفردة،…
إقرأ المزيد
هل انقطع التواصل بينك وبين ابنك المراهق؟... اليك هذه النصائح
نشرت صحيفة "غارديان" (The Guardian) البريطانية مقالًا ضمن سلسلة مقالات تتعلق بالصحة النفسية تحت زاوية عنوانها "اسأل أناليزا باربيري" (Annalisa Barbieri)، حيث تجيب الكاتبة أناليزا عن أسئلة بعض المتابعين للصحيفة حول أمور ومشاكل تتعلق بالأسرة، وعن مشكلة عدم التواصل بين الوالدين والأبناء في العشرينيات من عمرهم. تصف إحدى الأمهات مشكلتها…
إقرأ المزيد
تجنبي الضغط على طفلك للتخلي عن الحفاض
تنتظر كل أم لحظة تعلم طفلها استخدام النونية أو الحمام، والتخلي عن الحفاض، حتى تشعر أنه تجاوز مرحلة مرهقة من عمره، وهذا يدفع بعض الأمهات إلى الضغط على الطفل من أجل التدريب على النونية، حتى إن لم يكن الطفل مستعداً للتخلي عن الحفاض بعد، وهذا ما حذر منه تقرير طبي…
إقرأ المزيد
7 أخطاء ترتكبها الأم، تضعف شخصية طفلها
لا يوجد أم تتعمد إحباط طفلها وسحق آماله وطموحاته، ولكن هناك أخطاء ترتكبها بعض الأمهات بلا مبالاة ودون قصد، عبر التحدث والتصرف بدون تفكير، وتسبب أضراراً بالغة في شخصية طفلها وثقته بنفسه. تابعي القراءة، وتعرفي إلى 6 أخطاء خطيرة ترتكبها الأم بدون قصد، تتسبب بإحباط طفلها وضعف شخصيته. 1-…
إقرأ المزيد
4 أسرار لتشجيع أفراد أسرتك على قضاء وقت مشترك
إحدى المهام العظيمة والمهمة التي تحملها الأم على عاتقها، هي توطيد العلاقات بين أفراد أسرتها، وهذا يحدث عبر التواصل الجيد بين أفراد الأسرة. تشعرين بخيبة أمل كبيرة عندما تحاولين حث أفراد أسرتك على قضاء وقت مشترك، بينما يتحجج كل منهم بأعذار مختلفة، فتجدين نفسك في النهاية بمفردك، وكل منهم…
إقرأ المزيد
ماذا تفعلين عندما يكره طفلك الذهاب إلى المدرسة؟
هل يبكي طفلك كل صباح أو يحاول خلق أعذار للغياب عن المدرسة؟ أحياناً يكره الطفل المدرسة لدرجة تظهر عليه علامات المرض مثل آلام البطن أو الرأس أو القيئ، على الرغم من أن صحته جيدة. إذا كنتِ تعانين من كره طفلك الذهاب إلى المدرسة، فهناك أمور يجب وضعها في الاعتبار، حتى…
إقرأ المزيد
حكاية حلوى كات كات kat kat tat التي سيطرت على التريند العربي
شهدت منصات التواصل الاجتماعي في المنطقة العربية خلال الأيام القليلة الماضية سيطرة حلوى "كيت كات Kat Kat " على الموضوعات الأكثر تداولًا، كما أنّها تصدرت عمليات البحث على محرك "جوجل". وبسكويتة الكات كات قديمة جدًا وليست أمرًا جديدًا، ولكنّها باتت اليوم أشهر أنواع البسكويت في الوطن العربي، بعد السعي المحموم…
إقرأ المزيد
5 علامات تنذرك أن طفلك يخفي عنكِ شيئاً
غالباً ما يخفي الأطفال عن أمهاتهم، أموراً غير لطيفة، أخطاء وأحياناً كوارث ارتكبوها. قد يسهل عليكِ اكتشاف أن طفلك يخفي عنكِ شيئاً، عندما يكون صغير السن، فالصغار لا يجيدون الكذب أو صياغة سيناريو وهمي بحبكة درامية متماسكة، ولكن مع تقدم طفلك في العمر، تتحسن مهاراته في الكثير من الأشياء، وهذا…
إقرأ المزيد
5 أغذية يجب أن تعطيها لطفلك بين 6-12 شهراً
يعد تقديم الطعام الصلب للطفل الصغير مهمة شاقة لكل أمّ. حيث تفضل معظم الأمهات البدء بالأرز والحبوب، لاعتقادهنّ أنها مغذية. لكن هذا غير مجد، عندما تبدأين في إعطاء الأطعمة الصلبة لطفلك، من المهم أن تعطيه الأطعمة الغنية بالحديد. ذلك لأن الأطفال يولدون باحتياطي من الحديد يبدأ في النضوب لمدة ستة…
إقرأ المزيد